Poate fi folosita chiar si sub forma de ulei esential. Dupa cum au aratat si cercetarile derulate la Universitatea Georgetown, din SUA, scortisoara are ca efect, pe langa o circulatie mai buna la nivelul mainilor si picioarelor, si micsorarea presiunii arteriale. Tot scortisoara ajuta la pastrarea echilibrului glucozei din organism. Repeta procedura si cu celalalt picior. Este esential sa faci aceasta procedura inainte de culcare nu doar pentru a-ti incalzi picioarele, dar si pentru a inmuia pielea picioarelor. Dupa masajul cu ulei caldut, pune sosete de bumba in picioare si dormi cu ele. De ce sa nu incerci si o masca pentru picioare preparata chiar la tine acasa? Iti exfoliaza calcaiele si iti regenereaza pielea picioarelor, stimuland circulatia sangelui in acelasi timp. Rasneste jumatate de ceasca de fulgi de ovaz Pentru a scăpa de mâini și picioare reci, potriviți alegerile vestimentare în funcție de temperatură: purtați îmbrăcăminte adecvată, în special în zona extremităților, precum mânuși sau șosete groase. Alegeți îmbrăcăminte în straturi și suficient de lejeră, astfel încât să permită circulația sângelui. La baza picioarelor reci pot sta si alte tulburari ale sistemului nervos cauzate de rani sau traumatisme, precum degerari grave sau alte boli adiacente. Neuropatia periferica poate fi determinata de boli hepatice sau ale rinichilor, de infectii sau de mostenirea genetica si pe langa racirea picioarelor implica si aparitia amortirii lor sau a senzatiei de furnicaturi. Veți obține o tinctură excelentă pentru orice durere de picioare și sciatică. Cu dureri puternice la mâini, seara, se fierbe o legătură de urzici cu apă clocotită într-o cratițâ mare emailată. În decoctul încă fierbinte, de îndată ce poți rezista, ține-ți mâinile până se răcește. Repetați procedura în seara Mâini și picioare reci - remedii naturiste cu vitamine Includeţi în meniul zilnic lactate, nuci, seminţe, cereale integrale şi verdeţuri, bogate în calciu, magneziu şi vitaminele B şi E. De asemenea, fierul şi vitamina C sunt foarte utile în prevenirea sindromului de mâini și picioare reci, deoarece dilată vasele şi feresc organismul de anemie, ce sporeşte sensibilitatea la frig. s75w7PS.

maini si picioare reci tratament naturist